LE SHIATSU, C’est quoi ?

Littéralement pression (« atsu ») des doigts (« shi »), le Shiatsu est en quelque sorte une acupuncture où les mains remplacent les aiguilles.

Une technique ancestrale japonaise ?

Contrairement aux idées reçues, le Shiatsu n’est pas un art millénaire, mais est apparu au 20ie siècle pour rassembler la multitude de techniques manuelles existant alors.
Néanmoins, il tire ses racines de méthodes anciennes comme le massage anma, la médecine traditionnelle chinoise, ou le Do-In Ankyo.

Synthèse entre Orient et Occident

Sa force est justement d’avoir incorporé la modernité des techniques occidentales venant de l’ostéopathie et de la chiropractie avec l’approche traditionnelle orientale.

Benjamin Cavailles Shiatsu crâne Marseille 4

LE Shiatsu est-il un massage ?

Ça dépend où ! Au Japon, par exemple, il est différencié du massage depuis 1964.

Reconnu par l’UE en 1997

Comme l’une des 8 « médecines complémentaires dignes d’intérêt », au même titre que l’ostéopathie.

Inscrit au RNCP en France

Dans le domaine de la prévention et de la détente, en accompagnant les « personnes à garder ou à retrouver un équilibre sur les plans physiques, émotionnels et psychiques ».

Massages et méridiens

Dans la pratique, le Shiatsu est un massage qui vient détendre les muscles et assouplir les articulations.
Il a aussi une action énergétique en stimulant les méridiens de l’acupuncture. C’est en cela qu’il permet un relâchement en profondeur.

A QUOI S’ATTENDRE LORS D’une séance ?

Avant toute chose : une profonde relaxation.

Dans mes séances de Shiatsu à Marseille, je vous accueille avec bienveillance, écoute et relâchement pour étudier vos éventuelles problématiques.

Stress, pollution, mauvaise alimentation, écrans, sédentarité etc… perturbent nos équilibres intérieurs, créant potentiellement des symptômes tels que :
Fatigue, mal de dos, migraines, troubles du sommeil ou digestifs….

Nous chercherons à favoriser la capacité naturelle de votre organisme à se régénérer pour parvenir à atténuer ces symptômes.

Pour cela j’utiliserai les différents outils de diagnostic et de traitement propre au Shiatsu, le toucher étant l’aspect fondamental.

Nous tacherons de vous faire retrouver un sentiment de mieux-être et pour commencer, une pleine respiration.

ME CONTACTER

Pour renseignements – devis – réservations

Le Shiatsu Comporte-t-il un danger ?

Le Shiatsu est une pratique généralement sans douleur. Il existe cependant certaines contre-indications. En cas de doute, contactez votre médecin.

Quelles contre-indications pour le Shiatsu ?

Je m’adapte à votre constitution et forme du jour, néanmoins certaines conditions particulières (ex: fièvres, phlébites, cancer, troubles cardiaques sévères, grossesse de moins de trois mois…) peuvent présenter des contre-indications.

Il est important de préciser vos éventuels troubles médicaux en amont.

Mise en garde obligatoire :

Vérifiez toujours les diplômes de votre praticien. Comme beaucoup de disciplines du bien-être, il existe des professionnels sans certificat reconnu. Il vaut mieux en avoir conscience avant de se lancer.

Le Shiatsu est en aucun cas un acte médical, mais un complément à la médecine.

PLUS DE PRÉCISIONS

Une séance de Shiatsu est un temps pour vous ! N’hésitez pas si vous avez des questions.

Que se passe-t-il dans une séance de Shiatsu ?

Je vous accueille et nous commençons par discuter de vos besoins et de votre état du jour. Puis j’effectuerai un diagnostic complémentaire par le toucher du ventre, du dos ou des méridiens. En fonction de ces observations, j’adapterai ma pratique pour ré-harmoniser vos éventuels déséquilibres.

Comment se pratique le Shiatsu ?

Le Shiatsu se pratique au sol, sur un futon (si nécessaire, je peux utiliser un zafu ou une chaise). Vous restez habillé pendant toute la séance (vous aurez simplement besoin de prendre des vêtements souples).

Le Shiatsu est-il douloureux ?

Non, le Shiatsu n’est généralement pas douloureux. Il se peut que certains points soient plus « piquants », mais c’est un échange : je m’adapte à ce que vous pouvez recevoir, ou communiquer.

Que mettez-vous en place pour le respect des normes d’hygiène ?

J’utilise des tissus d’examen différents pour chaque receveur. Je me nettoie les mains entre chaque séance. J’ai des masques à disposition en cas de nécessité.

Y a-t-il des contre-indications ?

Le Shiatsu est une pratique douce, qui s’adapte à votre constitution, néanmoins certaines conditions particulières (ex: fièvres, phlébites, troubles cardiaques sévères, grossesse de moins de trois mois…) peuvent présenter des contre-indications. Il est important de préciser vos éventuels troubles médicaux pour que je travaille en fonction. En cas de doute, n’hésitez pas à vous référer à un médecin au préalable.

Le Shiatsu est-il un acte médical ?

Le Shiatsu est en aucun cas un acte médical et ne se substitue pas à la médecine allopathique. Il se présenter plutôt
comme un complément.

Est-il possible de débriefer après la séance ?

Oui, c’est un échange permanent. Nous pouvons aussi continuer une discussion à distance (email/messages…).

Quelle durée et tarif ?

Une séance pour particuliers dure généralement 1 heure au tarif de 60 €. Pour plus de renseignements, merci de me contacter (voir Pied de Page). Il est aussi possible de réserver une séance de 1 heure 30 au tarif de 90 €.

Je suis une entreprise, puis-je commander des séances de Shiatsu pour mes collaborateurs ?

Tout à fait ! Le durée de la séance (20′ / 30′ / 45′) et le format (allongé, assis, chaise) peut varier en fonction de vos collaborateurs et de vos locaux. Vous pouvez vous référer à la section Entreprise du site ou me contacter (voir Pied de Page).